CREF - Centre de Recherche d'Étude et de Formation

Confiance et estime de soi Approfondir sa connaissance de soi, des autres pour mieux vivre ensemble

POINTS CLES

  • Confiance en soi et estime de soi
  • identification de ses propres besoins et émotions
  • bases en communication
  • notion d'empathie

INTERVENANTS

  • Psychologue, Médiateur
  • Chargé d'action sociale, Formateur

OBJECTIF

  • savoir identifier ses besoins et ressentis
  • savoir les exprimer aux autres simplement
  • savoir dialoguer pour apaiser sa relation avec les autres
  • Faire preuve d'authenticité et d'empathie
  • Date :
  • Durée : 14 heures